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2021/07/08 14:37


毎朝、必ずコーヒーを飲むって方も多いと思います。

イコール、カフェインを摂取するってことですが、
これ、基礎代謝を上げることにつながるそうです。


研究によると
朝、カフェインを摂ると
カラダの中の脂肪を遊離させて
燃焼を促す働きがあり、
基礎代謝が上がると。


目覚めもすっきり~!
さらに脂肪燃焼効果もあるなんて

美味しいに+αで一石三鳥!

嬉しいですね♪